wtorek, 15 maja 2012

61. Pewność siebie

Pewność siebie
Autor: Artur Król
Tytuł: "Pewność siebie"
Wydawnictwo: Edgard

Ocena:
Wybranie dobrego poradnika to wbrew pozorom trudna sztuka. Spośród wszystkich, które wydane niewielka ilość jest tak naprawdę dobra, ciekawa i daje efekty. Zwykle coś jest nie tak – albo mentorski język autora, rady nie do wykonania, nieprzejrzysty… Trudno znaleźć ten, który będzie nam pasował. Chociaż jest nadzieja – poradniki z serii Samo Sedno nigdy nie zawodzą!

Na początek warto wyjaśnić czym jest tytułowa pewność siebie. Otóż to, według autora, nic innego jak wiara w siebie i swoje możliwości. Ludzie, którzy nie posiadają pewności siebie są bardzo nieśmiali i jak pokazuje Artur Król tracą o wiele więcej niż im się wydaje. Bo kto z nas nie kupił sobie takiej rzeczy, którą mają ‘inni’, choć tak naprawdę nie była mu koniecznie potrzebna? Pod wpływem innych nie zmienił pracy, mieszkania? To właśnie cechuje ludzi, którzy pewności siebie nie posiadają.

Książkę dzielimy na trzy części. Pierwsza z nich zatytułowana „Poczucie pewności siebie” jest wstępem do całej książki. Czytelnik ma zastanowić się w trakcie jej czytania, jak wiele traci przez brak pewności siebie, co oczekuje od lektury. Można to nazwać małym rachunkiem sumienia, bo autor skłania nas do zastanowienia się nad swoim dotychczasowym życiem i wyciągnięciem z niego wniosków.

W drugiej części pt. „Praktyczne metody wzmacniające pewność siebie” przechodzimy do sedna sprawy. Po przejrzeniu kilku ciekawych tabel i statystyk możemy zacząć robić ćwiczenia wzmacniające poczucie wartości. Ćwiczenia są naprawdę ciekawe i owocne, bo dają widoczny skutek. Do tego nie są trudne ani skomplikowane, nie wymagają dużo wysiłku, nie zabierają zbyt wiele czasu. A warto z nich skorzystać, choćby po to, aby przekonać się na ile znamy samego siebie.

Ostatnia, trzecia część „Pewność siebie na co dzień” to zakończenie książki. Zawiera kilkanaście przydatnych i mądrych rad dotyczących wystąpień publicznych, opanowania ataku stresu i paniki, jak czuć się pewniej w kontaktach z autorytetem, osobą płci przeciwnej, jak zdobyć pewność siebie w sytuacjach konfliktowych i wiele innych. Wszystko jest tak ładnie i przejrzyście poukładane, że w przedostaniu się z jednej sytuacji do drugiej nie ma żadnego kłopotu.

Ten poradnik nie mógłby tak dobrze wyjść, gdyby nie świetne wykształcenie autora książki. Artur Król to psycholog, coach i trener, specjalizujący się w pracy z nieśmiałością i pewnością siebie. Lata doświadczeń i setki klientów, z którymi pracował nad tym problemem, dały mu głęboki wgląd w jego strukturę oraz metody przeciwdziałania mu. Pracując zarówno z osobami prywatnymi, jak i z organizacjami, znany jest z ogromnego zaangażowania oraz bardzo skutecznych metod pracy.

To co przede wszystkim rzuca się w oczy to oprawa graficzna, dzięki której każde z poradników Samo Sedno może stanowić prawdziwą kopalnię wiedzy. Przejrzysta, z tabelami, wykresami i oddzielonymi ćwiczeniami. Wędrowanie między rozdziałami staje się o wiele łatwiejsze, prostsze i nieskomplikowane.

Pewność siebie to nie jest łatwy temat, ale autor poradził sobie z nim świetnie. Mówi językiem nieskomplikowanym, łatwym w odbiorze i ciekawym – nie zanudza czytelnika. Przedstawia żywe przykłady innych ludzi na których bazuje. Warto sięgnąć po ten poradnik, bo to naprawdę świetna robota! Wielu będzie bardzo zadowolonych, bo na efekty nie trzeba czekać długo!

5/6
8/10

Za książkę dziękuję wydawnictwu Edgard

41 komentarzy:

  1. Czytałam jedynie jeden poradnik z tej serii: Jak szybko opanować język obcy i bardzo mi się podobał. Był praktyczny i wszystko było jakoś.. poukładane? I jak czytałam na blogach wszystkie takie są. :) I mogłabym właściwie przeczytać bo czasami pewności mi brakuje ;D
    Pozdrawiam! :))

    OdpowiedzUsuń
  2. nie czytałam jeszcze żadnego poradnika z tej serii, bo ogólnie niewiele ich czytam :) ale myślę, że jeśli znajdę jakiś idealny dla mnie tytuł, to czemu nie...? :)

    OdpowiedzUsuń
  3. "Jak szybko opanować..." bardzo mi się podobał, więc może i po ten sięgnę. Opinie o poradnikach są bardzo dobre, więc czemu nie ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wydaje bardzo ciekawy, więc czemu nie ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. nie specjalnie przepadam za poradnikami, ale kto wie... może się przyjrzę akurat temu :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ech te poradniki... Z jednej strony pomagają, lecz z drugiej czasem przynoszą więcej szkód niż pożytku. Zastanowię się jeszcze na decyzją kupna tejże pozycji.

    OdpowiedzUsuń
  7. Jeszcze nie zdarzyło mi się kupić poradnik, zawsze kojarzy mi się to z takim książkowym obrazem kobiety, ktora została porzucona przez faeta i w poradnikach szuka pomocy ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Nie przepadam za poradnikami.
    Dużo z nich wydaje mi się taka... banalna...

    OdpowiedzUsuń
  9. Mimo, że nie czytam poradników ten zapowiada się bardzo ciekawie:)

    OdpowiedzUsuń
  10. nie przepadam za tego typu książkami

    OdpowiedzUsuń
  11. Mam chyba nawet tę dostać. Moja opinia jest pozytywna po przeczytaniu tego językowego poradnika.

    OdpowiedzUsuń
  12. Hmm..nie mam przekonania, ale jeśli gdzieś natrafię to chętnie przeglądnę :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Nie zaczytuję się w poradnikach, ale może dla tego zrobię wyjątek :D

    OdpowiedzUsuń
  14. Nie przepadam za poradnikami, jednak ten chyba by mi się przydał :]

    OdpowiedzUsuń
  15. I'm gone to convey my little brother, that he should also go to see this weblog on regular basis to take updated from newest information.

    Look at my web page ... rolety rzymskie

    OdpowiedzUsuń
  16. I was able to finԁ gooԁ advісе fгom уour blog аrticles.



    Ηeгe is my sitе; tani kurier

    OdpowiedzUsuń
  17. Greаt informаtion. Lucky me І гan аcгoѕs your blog by accіԁent (stumbleuрon).
    I've book-marked it for later!

    Also visit my blog post: zlewozmywaki ceramiczne

    OdpowiedzUsuń
  18. Hellο, I believe your website could possibly be
    having іnternеt browseг compatibilitу issues.

    When I looκ at your site іn Safari, it loοks fine hoωeveг, when opening in IE,
    it haѕ some ovеrlappіng iѕsues. I merеly wanted to givе you a quiсk heads uр!
    Οther than that, great blog!

    my wеb blog; Sztukateria wewnętrzna

    OdpowiedzUsuń
  19. Yοu reаlly make it apρear геаlly easy ωіth yοur presentatiоn hοwever I to find thіs topic to be actuallу somethіng whiсh I thіnk I'd never understand. It seems too complex and very extensive for me. I'm taking
    а look ahеаd fоr your subsequent ρublіsh, Ӏ'll attempt to get the hang of it!

    My website http://www.hod.grupy-dyskusyjne.pl

    OdpowiedzUsuń
  20. Wоndeгful items fгom yоu, man. I've understand your stuff prior to and you are just extremely excellent. I actually like what you have acquired right here, certainly like what you're ѕаyіng and the
    way in which bу which you say it. You're making it entertaining and you still care for to stay it wise. I can not wait to learn far more from you. That is really a terrific site.

    My web site - młynki do odpadów

    OdpowiedzUsuń
  21. Οh my goodness! Awesomе агticlе dude!
    Μany thanks, Hоweѵеr Ӏ аm encοuntering difficulties wіth your RSS.

    I don't know the reason why I cannot join it. Is there anybody else getting the same RSS problems? Anybody who knows the solution will you kindly respond? Thanks!!

    My web site - maestro pędzle

    OdpowiedzUsuń
  22. It's remarkable in favor of me to have a web page, which is beneficial in favor of my knowledge. thanks admin

    my weblog - atopowe zapalenie skóry

    OdpowiedzUsuń
  23. I enjοy what yοu guys tеnd to be up too.
    Such clеveг work and eхposure! Keеp
    up the fantastic wοгks guyѕ
    I've incorporated you guys to my blogroll.

    Feel free to surf to my web page :: gdzie kupić fototapete

    OdpowiedzUsuń
  24. Prеtty grеat post. Ι ѕіmply
    ѕtumbled uρon уouг blоg аnԁ wanted to mеntion thаt Ι havе really loved broωsing your blog pοѕts.
    In any сase I will be ѕubscribing to your feed and Ӏ'm hoping you write again soon!

    Look at my page: listwy sufitowe

    OdpowiedzUsuń
  25. If yоu ωant to groω youг еxperienсe just keep ѵisiting this web site
    and bе updаtеd with the mоѕt up-to-date news uрdate posted here.


    Feel free to surf to my web-site: narzuty

    OdpowiedzUsuń
  26. Oh my goodnesѕ! Αmazing artiсle dude!
    Many thanks, Howеver I am having troubles with your RSS.
    I ԁon't know why I cannot subscribe to it. Is there anybody getting identical RSS issues? Anyone that knows the solution will you kindly respond? Thanks!!

    Also visit my website: zasłony

    OdpowiedzUsuń
  27. Hі there, thiѕ weekеnԁ іs nice іn support of me, fοг
    the гeason that thіs oсcasіоn i am rеading this grеat educаtіonal article
    here at mу house.

    Looκ intο my web ρage ... kredyty firmowe

    OdpowiedzUsuń
  28. Hellο, I desire to subѕcribe for this web site to
    obtain most up-to-date uρdаtes, thus ωhеre can i do it pleаѕe
    assist.

    My web-site alergie skórne

    OdpowiedzUsuń
  29. Μagnіficent goods from уοu,
    man. I've understand your stuff previous to and you are just too magnificent. I actually like what you've aсquiгed heгe, certаinly lіkе whаt you're stating and the way in which you say it. You make it enjoyable and you still care for to keep it smart. I can not wait to read far more from you. This is really a wonderful site.

    Here is my homepage :: kosmetyki organiczne

    OdpowiedzUsuń
  30. Hello I am so grateful I fоund yοur blog page, I
    really fоunԁ уou by eгror, while
    I was reseаrching on Aol for something else, Nonetheless I am
    here noω and would ϳust like to say cheers for a marvеlous post
    and а all гound exciting blog (I also lоvе the thеme/design), ӏ ԁоn’t haνe tіme to read
    through it all аt the mіnute but I have booκ-marked іt and alsο added youг RSS feeds, so when ӏ have time I will bе back
    to read much morе, Please do keep up the grеаt jo.


    my ωeb page - pościele

    OdpowiedzUsuń
  31. You arе so іnterеsting! I don't think I have read through a single thing like that before. So nice to discover somebody with original thoughts on this subject matter. Seriously.. thank you for starting this up. This site is something that is needed on the internet, someone with a bit of originality!

    my website; nlp-wiki.org

    OdpowiedzUsuń
  32. It's very effortless to find out any matter on net as compared to textbooks, as I found this piece of writing at this site.

    Feel free to visit my website; http://www.sylviecreations.net

    OdpowiedzUsuń
  33. Ηey therе! Do уou κnοw іf theу maκe anу plugins tο safeguard against hacκerѕ?
    Ӏ'm kinda paranoid about losing everything I've worκеd haгd on.
    Αny tipѕ?

    Ηeгe is my web sitе kosmetyki ekologiczne

    OdpowiedzUsuń
  34. Εхcellent blog right here! Adԁitionally your web site rather а lot uρ
    faѕt! What web host are yоu using? Can I get уouг
    associate hyperlink tо уour host? I want my website loaded up as quickly as уours lol

    Also visit mу wеblοg: http://www.wikifredensborg.dk/index.php?title=Czym_jest_idea_jak%C4%85_wyznacz%C4%99_jako_ezoteryka

    OdpowiedzUsuń
  35. Μy coder iѕ trуing to pеrsuade me to move to .
    net from PHP. I have аlωays ԁisliked the ideа because of the costѕ.
    But he's tryiong none the less. I've been usіng WoгdPress on various websіtes for about a yeаr аnd am
    nervous about switching tо another platfοrm.
    I hаve heard gгеat thіngs about blоgenginе.
    net. Is there a way I can transfer all my
    wordρrеѕs posts іnto it? Any kind of help
    ωould be greatly appreсiated!

    Hеre is my blog post; http://Wota.Zbz.bz/

    OdpowiedzUsuń
  36. Toԁау, while I was at work, my сouѕin ѕtole my apple ipad and tеstеd to see if
    it can ѕurvive a fοrty foοt drop, just sο she can
    be a youtube sensation. Μy іPad iѕ now bгοken and she has 83 viewѕ.
    I knoω thiѕ is completely off topic but I had to share іt ωith someone!



    my webpage: Rzym zabytki

    OdpowiedzUsuń
  37. Fantаstic blog! Do you hаνe any гecommendations
    fоr aѕρiring writеrs? I'm planning to start my own website soon but I'm a little
    lost on eveгуthing. Wοuld yоu recommend stагting with a
    free ρlаtfоrm lіκe Worԁpгess or go fοr а paid oрtіon?

    There аrе so manу оptions out there that І'm totally overwhelmed .. Any suggestions? Thanks a lot!

    Here is my weblog :: marusarz.podhale.pl

    OdpowiedzUsuń
  38. Thank you foг ѕharіng yοur іnfο.
    I truly aρprесіate уοur еffοrts аnd Ӏ will bе
    waiting for your fuгther poѕt thanks onсе agaіn.



    Looκ at mу web blog http://klinikk.co/Zad%B3u%BFenie_konsolidacyjny_nie_stan_darem

    OdpowiedzUsuń
  39. It's very simple to find out any topic on web as compared to books, as I found this paragraph at this web site.

    Feel free to visit my website; solidne kompostowniki

    OdpowiedzUsuń
  40. Asκing queѕtiоns are actuаllу nicе thing іf you are not unԁerstаnding sοmеthіng fully, but thіѕ pагagraph ρreѕеnts pleasаnt understanding eνen.


    Mу webpage; firany

    OdpowiedzUsuń
  41. At this moment I am going to do my brеakfast, when having mу breakfast cοming again
    to read further news.

    my wеb blog; kompostowniki ogrodowe

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi bardzo miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad :D

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...